Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

3.3 19 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

rice, white, type basmati
225 g
garlic cloves
3
onions cut into pieces
115 g
extra virgin olive oil divided
60 g
cayenne pepper, dried, flake (optioneel) to taste
¼ - ½ tsp
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish
1
chicken thigh, skinless, boneless cut in half
570 g
bay leaf, dried
3
chicken stock
450 g
salt
1 tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
white pepper, ground (optioneel) to taste
¼ tsp
green pea, fresh
115 g
asparagus cut into pieces (5 cm)
170 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1029.5 mg

Eiwitten 30.4 g

Calorieën 2549.1 kJ / 609.3 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 60 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Step into Spring CA 10 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Chicken Breasts Pizzaiola

55min

Chicken Noodle Soup

50min

Shredded Lettuce

10min

Red Rice

55min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1u. 5min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Geen beoordelingen

Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1u. 10min

Chicken Fricassee (Metric)

55min

Pesto Pasta Salad

30min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50min

Creamy chicken pastel

30min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5min