Teriyaki-Lachs vakuumiert

Teriyaki-Lachs vakuumiert

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

4 Portionen

Ingrediënten

Teriyaki-Sauce
75 g
frischer Ingwer in dünne Streifen geschnitten
20 g
Sesam, jede Farbe
40 g
Lachsfilets frisch, mit Haut (je ca. 150 g)
4
Wasser ca., bei Bedarf anpassen
1450 g
Zitronensaft, frisch gepresst (½ Zitrone)
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 95 mg

Eiwitten 33 g

Calorieën 1650 kJ / 394 kcal

Vetten 26 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 7 g

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