Knusprige Onsen-Eier

5.0 5 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 2u.

6 Portionen

Ingrediënten

Panko
150 g
Weißkohl in Stücken (ca. 3 cm)
200 g
Wasser
1000 g
Eier (Gr. M), zimmerwarm
6
Öl zum Braten
Teriyaki-Sauce zum Beträufeln
6 EL
rote Chilischote, frisch in dünnen Ringen, zum Bestreuen
1
frischer Koriander, abgezupft gehackt, zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 821 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 828 kJ / 198 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 23 g

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