Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 doses

Ingrediënten

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 14.4 mg

Eiwitten 4.4 g

Calorieën 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 16.8 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 77 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1u. 45min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Geen beoordelingen

Omelete de claras com curgete

30min

Café com leite de amêndoa

Geen beoordelingen

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4u.

Caldo de vegetais e gengibre

4u. 15min

Gelados proteicos

4u. 30min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min

Papas de aveia com banana e mel

10min

Overnight oats de morango

8u.