Apparaten en Accessoires
Batata-doce espiralizada com frango no forno
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 doses
Ingrediënten
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 g
-
óleo de coco6 c. chá de
-
250 g queijo cheddarqueijo mozarela250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços½
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)500 g
-
sal½ c. chá de
-
milho cozido escorrido150 g
-
feijão-preto cozido escorrido150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
875.2 mg
Eiwitten
48.3 g
Calorieën
2460.1 kJ /
588 kcal
Vetten
25.1 g
Vezels
8.3 g
Verzadigd vet
15 g
Koolhydraten
43.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Pizza sem glúten: tomates secos com rúcula e anchovas com alcaparras
Geen beoordelingen
Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten
1u. 10min
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
40min
Salmão em sous-vide com gratinado de batata e bolbo de aipo
1u. 15min
Espetadas de carne com arroz cremoso
1u. 45min
Frango Tikka Masala com massa
45min
Poke proteico
1u.
Trança com recheio de salsicha fresca de porco
40min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2u.
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
1u. 5min
Magia em sua casa - 3 níveis
1u. 20min
Coxas de frango com puré de cenoura
8u. 45min