Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g cuscuz
- 400 g água
- 1 c. chá de sal
- 10 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 160 g queijo feta esfarelado
- 10 pés de salsa, só as folhas
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 296.3 kJ / 70.8 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 9.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 159.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1 Std. 20 Min
Muffins de batata-doce
30min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1h 15min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Bolinhos de canela
25min
Poke proteico
1h
Quiche de espinafres com base de polenta
1h 10min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM6
Geen beoordelingen
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
55min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Geen beoordelingen
Strudel de legumes
50 Min
Frango assado com legumes
1h 10min