Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
2 doses
Ingrediënten
-
sobras de pão100 g
-
queijo parmesão30 g
-
salsa10 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
couve-flor300 g
-
maruca, lombo cortado em 4 porções500 g
-
limão cortado em rodelas1
-
sal2 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
água1500 g
-
abóbora cortada em pedaços300 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços400 g
-
leite50 g
-
manteiga50 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
espinafres frescos50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
3832 mg
Eiwitten
68.9 g
Calorieën
3852.8 kJ /
920.9 kcal
Vetten
36.9 g
Vezels
11.8 g
Verzadigd vet
17.9 g
Koolhydraten
82.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55min
Sopa de brócolos
15min
Sopa de couve-flor com grelos
45min
Sopa de abóbora e hortelã
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1u.
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de brócolos com croutons
1u.
Creme light de brócolos e curgete
35min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45min