Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

limão só o sumo
1
manjericão só as folhas
50 g
salsa só as folhas
20 g
noz
20 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
60 g
iogurte grego
120 g
maionese (ver dica)
30 g
dente de alho
1
água
600 g
massa tipo fusilli
250 g
atum em lata, em azeite escorrido
200 g
tomate-cereja cortado ao meio
80 g
açúcar
¼ c. chá de
pepino cortado em fatias finas
150 g
pimento verde doce cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
abacate cortado em fatias
120 g
azeitona Kalamata
30 g
azeitona verde s/ caroço
30 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
queijo feta esfarelado
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1466.4 mg

Eiwitten 30.4 g

Calorieën 2953.5 kJ / 705.9 kcal

Vetten 38.9 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 7.3 g

Koolhydraten 60.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Green Goddess - Saladas 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Fajitas de frango com cogumelos

1u.

Beringela com molho romesco

Geen beoordelingen

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

20min

Coronation Chicken Sandwich

45min

Pão naan express

20min

Cuscuz mediterrânico

10min

Salada russa com camarão salteado

1u. 20min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min

Piza integral com tomate e mozarela

1u.

Tortilha de brócolos

20min

Risottata de salmão e cogumelos

45min

Papas de aveia com banana e mel

10min