Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 doses
Ingrediënten
-
caju mais q.b. p/ guarnecer10 g
-
manjericão4 folhas de
-
iogurte natural magro120 g
-
alho em pó1 pitada de
-
azeite20 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água500 g
-
peito de frango400 g
-
couve kale cortada em fatias (5 mm aprox.)150 g
-
kiwi cortado em metades e em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
lima cortada em fatias1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
613.5 mg
Eiwitten
28.3 g
Calorieën
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Vetten
22.3 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
15.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
10 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Salada grega com frango cozido a vapor
1u. 10min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2u.
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão
55min
Cozer 6 peitos de frango
35min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Tacos de frango al pastor
50min
Salmão com tomate e molho amarelo
1u.
Frango com sésamo caramelizado
40min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1u.
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min