Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

25 pieces

Ingrediënten

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 108.8 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 547.4 kJ / 130.8 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple and whole banana loaf

1 godz. 10 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Creamy sun-dried tomato dip

5 min

Community fave brown rice salad

55 min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9 godz.

Sweet potato pikelets

45 min

Chocolate and peanut protein bombs

50 min

Crunchy broccoli salad with speck

10 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min

Traditional bobotie

1 godz. 30 min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Pork meatballs with couscous

50 min