Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

Geen beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 35min
6 portions

Ingrediënten

  • brown onion cut in wedges or in slices (1 cm)
    400 - 500 g
    400 - 500 g red onion, cut in wedges or in slices (1 cm)
  • olive oil
    20 g
  • uncooked, whole chicken (approx. 1400 g)
    1
  • ground black pepper
    3 pinches
  • sweet smoked paprika
    1 Tbsp
  • plum tomatoes quartered
    1000 g
    800 g tinned chopped tomatoes
  • water
    200 g
  • garlic clove
    1
  • dried bay leaves
    2
  • chicken stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    2
    2 heaped tsp chicken stock paste, homemade
  • green beans trimmed (see var.)
    300 - 400 g
    300 - 400 g frozen green beans
  • olive oil
    1 Tbsp
  • orzo
    160 g
  • fresh coriander leaves for garnishing

Voeding per 1 portion

Calorieën 718.4 kcal / 3005.8 kJ
Eiwitten 49.3 g
Vetten 40.9 g
Koolhydraten 38.6 g
Vezels 6.2 g
Verzadigd vet 10.7 g
Natrium 280.3 mg

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...