Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

4.0 4 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

6 Portionen

Ingrediënten

Dill abgezupft
10 g
natives Olivenöl
50 g
Wasser
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Erbsen, TK
400 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (1 cm)
100 g
Pfeffer zum Würzen
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
3
Olivenöl zum Dünsten
5 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 402 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 967 kJ / 231 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 17 g

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