Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g Blumenkohlröschen
- 150 g Milch
- 50 g Wasser
- 120 g Kichererbsenmehl
- 2 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprika de la Vera
- 30 g Butter, in Stücken
- 200 g Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 992 kJ / 237 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 667 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20min
Gefüllte Spinattortillas
1h
Orientalische Fladenbrot-Torte
3 Std. 45 Min
Pistazien-Cracker
40min
Blumenkohl-Korma
40min
Vegane Kiwi-Torte ohne Backen
5h 50min
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
45min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2 Std. 10 Min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10 min
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1h