Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 whole chicken
- dried thyme, to taste
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 5 oz bulgur wheat
- 9 oz water
- 1 tsp vegetable stock paste
- ½ oz fresh parsley, leaves only
- ½ oz fresh mint, leaves only
- 2 oz shallots, cut into pieces
- 1 oz olive oil
- 2 ripe tomatoes, diced
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3944 kJ / 942.7 kcal
- Eiwitten
- 68.9 g
- Koolhydraten
- 33.6 g
- Vetten
- 59 g
- Verzadigd vet
- 15.7 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 254.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40min
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
1h
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1h
Chicken and Peach Flatbreads
35 Min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Asian Chicken Noodle Soup
1h 35 min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35 Min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h