Apparaten en Accessoires
Γκουακαμόλε
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
650 γραμμάρια
Ingrediënten
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 650 γραμμάρια
Natrium
2379.9 mg
Eiwitten
14.6 g
Calorieën
3608 kJ /
862 kcal
Vetten
68.9 g
Vezels
39.5 g
Verzadigd vet
9.6 g
Koolhydraten
69.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3u. 30min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2u.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1u. 15min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Χυμός Smoothie
5min