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Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)
Voorbereiding 40min
Totaal 3u. 40min
8 pezzi
Ingrediënten
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
500 g di acqua
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
1 cucchiaio di paprica dolce
-
1 cucchiaio di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
20 - 50 g di acqua (optioneel)
-
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pezzo
Natrium
296.9 mg
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
570.9 kJ /
136.4 kcal
Vetten
4.9 g
Vezels
3.2 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
18.1 g
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Italië
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