Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 30min

16 plátků

Ingrediënten

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 plátek

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min

Veganské čočkové palačinky

3u. 40min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1u. 30min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Perník bez lepku a laktózy

45min

Mandlový koláč bez lepku

50min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2u.

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1u. 35min