Apparaten en Accessoires
Cizrnová polévka s listovým špenátem
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
6 porcí
Ingrediënten
-
100 gramů sušené cizrny
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů směsi zeleniny (např. cukety, červené papriky, rajčat), na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
1 plátek čerstvého zázvoru oloupaného (cca 5 mm)
-
40 gramů másla na kousky
-
1100 gramů vody
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky kari
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
100 - 125 gramů listů špenátu na proužky, plus na ozdobu
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
6 čajových lžiček zakysané smetany
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
5 g
Calorieën
619 kJ /
148 kcal
Vetten
8 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
14 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Čerstvé ze zahrady
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Králík na špenátovém lůžku
1u. 10min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13u. 30min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1u. 30min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Polévka z červené řepy
40min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min