Apparaten en Accessoires
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Voorbereiding 35min
Totaal 1u. 10min
4 porce
Ingrediënten
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
24 g
Calorieën
2791 kJ /
667 kcal
Vetten
48 g
Vezels
13.4 g
Koolhydraten
29 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Avokádo
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Dýňové noky (bez lepku)
50min
Falafel
1u.
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1u.
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1u. 10min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1u. 5min
Květákovo-špenátové lasagne
1u. 45min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1u.
Brownies z červené řepy s medem
55min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2u. 25min