Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
200 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 gramů

Natrium 727.5 mg
Eiwitten 27.5 g
Calorieën 3525 kJ / 842.5 kcal
Vetten 3.8 g
Vezels 29.5 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 203.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirace pro vás 192 recepten
Tsjechië
Základní kuchařka 189 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Čokoládové hrudky

4.6(52)

30 min

Rýžová mouka

5.0(14)

5 min

Ořechovo-datlové hrudky

4.8(25)

45 min

Medovo-dýňové perníčky

4.5(21)

1 godz. 45 min

Fit tvarohová pěna

4.1(42)

35 min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

4.3(15)

40 min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

4.3(9)

10 min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

4.8(14)

30 min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(30)

1 godz. 45 min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

4.2(19)

30 min

Květáková pizza

4.3(60)

30 min

Houbové karbanátky

4.7(39)

25 min