Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

12 porcí

Ingrediënten

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 6.5 mg

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 675.7 kJ / 161.5 kcal

Vetten 2.8 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 34.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí IV. 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Krůtí burger

1h 30min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Ovesné mléko

1h 10min

Vařené jáhly

45min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7h

Trhanec s rebarborou

50min