Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 8 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 35min

4 porce

Ingrediënten

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 31.43 g

Calorieën 1221 kJ / 291 kcal

Vetten 9.15 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 33.75 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ryby 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1u. 15min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3u. 15min

Vařené jáhly

45min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017

50min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min

Krůtí burger

1u. 30min

Špenátový koláč

1u. 10min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min

Mangový stimul

10min