Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

3.9 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
herbes aromatiques variées, déshydratées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1179.4 mg

Eiwitten 11.4 g

Calorieën 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 36.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 recepten
Frankrijk

Les promesses du Thermomix® 207 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pizza au pesto rouge

1h

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30min

Soupe à l'oignon et au chorizo

30min

Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

25min

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

50min

Galette de ratatouille

1h 30min

Fajitas aux restes de poulet

1h 20min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25min

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1h 10min

Poivron farci à la viande, coulis de tomates

1h 30min

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4h 50min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30min