Apparaten en Accessoires
Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 doses
Ingrediënten
Pesto de rúcula
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
pinhão30 g
-
alho2 dentes de
-
rúcula85 g
-
azeite75 g
-
sal1 pitada de
Brócolos assados
-
Azeite q.b. p/ untar
-
brócolos só os floretes560 g
-
cebola roxa cortada em fatias finas220 g
-
tomate-cereja cortado ao meio220 g
-
queijo feta esfarelado150 g
-
limões cortados ao meio2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
497.3 mg
Eiwitten
12.2 g
Calorieën
1303.7 kJ /
311.6 kcal
Vetten
24.4 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
7.5 g
Koolhydraten
15.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Há sempre lugar à nossa mesa
42 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Curgetes recheadas com arroz e carne
1 Std. 5 Min
Massa com espargos e molho de alho aromático
Keine Bewertungen
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra
45 Min
Bulgur de laranja com legumes assados - TM5
Keine Bewertungen
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40 Min
Pão de espinafres e queijo
1 Std.
Esparregado com polenta frita
2 Std. 30 Min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1 Std. 10 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 Min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2 Std.
Gnocchi com alho-francês cremoso
1 Std. 30 Min
Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos
30 Min