Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 oz sunflower seeds, raw
- ½ oz sunflower oil
- sliced apples, to serve
- Voeding
- per 1 oz
- Calorieën
- 743.5 kJ / 177.7 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 2.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Creamy Pea Soup
40 min.
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Hemp Milk
10 min.
Pumpkin Seed Butter
35 min.
Focaccia with Caramelized Carrots
1 Std. 50 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 min.
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15 min
Parmesan Stock Cubes
35 min.
Digestive Bliss
5 分钟
Buckwheat Crêpes
45min
Citrus Kick
5 分钟
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7u. 45min