Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 50 g de carotte, en morceaux
- 50 g de pomme de terre, en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 30 g de poivron rouge grillé en conserve
- 200 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café bombée de poivre moulu
- 1 c. à café de paprika doux, et une pincée pour le service
- 1 c. à café de menthe déshydratée
- 1 c. à soupe de beurre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 781.4 kJ / 186.8 kcal
- Eiwitten
- 8.9 g
- Koolhydraten
- 26.2 g
- Vetten
- 5.8 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 472.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
M'semen (crêpes feuilletées)
2 Std.
Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)
2h 20 min
Krachel (brioches à l’anis)
2 godz. 45 min
Rfissa au poulet
1h 20 min
Cachir de poulet aux olives
7h
Cupcakes à la vanille
20 min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 min
Berkoukes
50 min
Boulgour oriental
15 min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10 min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 min