Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon coupé en deux
- 200 g de boulgour
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 20 g de poivrons rouges grillés, en conserve
- 600 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 849.2 kJ / 203 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 7.7 g
- Natrium
- 31.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2 Std. 20 Min
Cinnamon rolls au potimarron
3 Std. 20 Min
Artichauts à l'huile
1hod. 40min
Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)
Geen beoordelingen
Kalb el louz (gâteau de semoule au sirop de fleur d’oranger)
13h 10min
Pains de semoule Matlouh
2h 10min
Tajine de veau aux artichauts
1 Std. 10 Min
Berkoukes
50 Min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 Min
Couscous de poulet aux légumes
1h 20min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1 Std.
Lentilles (Chorba 3dess)
1 Std. 10 Min