Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
115
g baby kale
of 115 g baby spinach, fresh - 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 1 - 2 inch ginger, fresh, peeled, in pieces
- 30 g lemon, skin, pith and seeds removed
- 2 tablespoon green powder supplement, or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 60 g celery, cut into pieces
- 115 g English cucumber, cut into pieces
- 2 ounce ice cube, plus extra to serve
- 340 g alkaline water or 12 oz spring water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 25.3 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 53.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Boosted Super Green Juice
10 dk
Arroz con leche (Rice Pudding)
3h
Green mango shake
5min
Beet Beauty Smoothie
10 dk
Braised Eggs
Nessuna valutazione
Caramel Monster Mud Dip
Nessuna valutazione
Scandinavian Brunch Roll
4 Std. 10 Min
Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)
15 dk
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50 Min
Super Green Juice (Metric)
10 dk
Aligot (Cheesy Mashed Potato)
30p
Green Day Juice
5min