Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
115
g baby kale
of 115 g baby spinach, fresh - 200 g apple, type Gala, cored, quartered
- 1 - 2 inch ginger, fresh, peeled, in pieces
- 30 g lemon, skin, pith and seeds removed
- 2 tablespoon green powder supplement, or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
- 60 g celery, cut into pieces
- 115 g English cucumber, cut into pieces
- 2 ounce ice cube, plus extra to serve
- 340 g alkaline water or 12 oz spring water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 25.3 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 53.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crème Caramel
3u. 50min
Cholent
4 Std. 50 Min
Warm Spinach and Artichoke Dip
20 min
Black sesame cream soup
15min
He Tao Zhi Ma Hu (Sweet Walnut Sesame Soup)
35 Min
Key Lime Madeleines
2h 35 min
Lemonade
5 min
Concord Grape Pearls with Champagne (Bill Yosses)
40min
Rocket watercress juice
10 min
Blended Steamed Oats
30min
Aligot (Cheesy Mashed Potato)
30min
Mango Sorbet
5 min