Apparaten en Accessoires
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 25min
4 portions
Ingrediënten
-
1 branche de céleri en petits dés
-
1 oignon en lamelles
-
1 carotte en dés
-
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
1000 g d'eau
-
200 g de pois chiches cuits
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
29 g
Calorieën
1840 kJ /
443 kcal
Vetten
29 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2 Std. 5 Min
Minipizzas ourson
3 Std. 15 Min
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 Min
Mahjouba (crêpes farcies)
2 Std. 50 Min
Couscous tfaya au poulet
2 Std.
Smoothie fraise-chocolat
10 Min
Limonade à la fraise
10 Min
Jus énergétique orange-mangue
15 Min
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35 Min
Limonade à la citronnelle
25 Min
Temaki sushi
1 Std.
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1 Std. 20 Min