Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon doux, coupé en deux
- 5 g d'ail en poudre
- 1 petit bouquet de coriandre fraîche
- 900 g d'eau
- 1 - 2 pincées de sel
- 300 g de filet de poulet, sans peau, en gros morceaux
- 1 épi de maïs doux, en rondelles de 3 cm
- 900 g de pommes de terre variées (grenaille, Bintje, Roseval, par ex.), coupées en dés
-
30
g d'origan frais
of 1 c. à café de piment d'Espelette - 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de câpres au vinaigre
- 1 avocat, coupé en cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1914.7 kJ / 457.6 kcal
- Eiwitten
- 18.7 g
- Koolhydraten
- 49.6 g
- Vetten
- 22.7 g
- Verzadigd vet
- 10.8 g
- Vezels
- 10.6 g
- Natrium
- 492.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Aubergines farcies à la viande
1h 15min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 Min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Curry de courge
30 Min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
Paella aux haricots rouges
55min
Soupe de nouilles Soba
9 Std.
Colombo de légumes
1h 5min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 Min
Poisson sauce coco
35 Min
Couscous de poulet aux légumes
1小时 20 分钟