Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bicchieri

Ingrediënten

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 11.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 259.9 kJ / 62.1 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 14.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30min

Palline avena e burro d’arachidi

30min

Pane croccante senza glutine

3u.

Gnocchi One-Pot

40min

Petti di pollo al vapore

30min

Filetti di pesce al vapore

25min

Frittata alla caprese

Geen beoordelingen

Zuppa di cavolfiore, Lonza di maiale in salsa alle pere con verdure al vapore

1u. 30min

Insalata mista di crauti

25min

Carote e patate dolci al vapore

30min

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

1u.

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45min