Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.4 19 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

10 pezzi

Ingrediënten

Pastella

200 g di latte

di bevanda a base di soia
80 g di farina di avena
200 g di albumi

Burro di arachidi

200 g di arachidi tostate non salate
1 pizzico di sale
40 g di miele
35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 128.7 mg

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 901.3 kJ / 215.4 kcal

Vetten 14.8 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 11.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Japanese pancake

30 Min

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Porridge carote e cocco con pancake integrali salati

1 Std. 5 Min

Pancakes proteici

20 Min

Pancake (senza glutine)

40 Min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 Std. 30 Min

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20 Min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min