Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de agua
- 600 - 700 g de filetes de lubina sin espinas (4 filetes)
- 250 g de gambas crudas peladas
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 150 g de cebolla en trozos de 3 cm
- 80 - 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 200 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 180 g de tomate maduro en trozos de 3 cm
- 80 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 2 ramitas de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1052 kJ / 251 kcal
- Eiwitten
- 20.2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 15.9 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 557.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Muslos de pollo a la cerveza
1u. 30min
Coca de sardinas
30min
Atún al estilo mediterráneo
20min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1u.
Fruta con miel y limón
15min
Tosta de champiñones, gulas y gambas al ajillo
Geen beoordelingen
Terrina de verano
24u. 20min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 phút
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Arroz rojo de carabineros
1u.