Apparaten en Accessoires
Smoothie alle fragole e mele
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porzioni
Ingrediënten
-
400 g di fragole lavate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
300 g di yogurt bianco intero
-
3 - 4 cubetti di ghiaccio
-
50 g di acqua di fiori di arancio (optioneel)
-
100 g di frutta fresca mista (optioneel) lavata e a pezzi
-
3 - 4 foglioline di menta fresca (optioneel) lavate e asciugate
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
4 g
Calorieën
443 kJ /
106 kcal
Vetten
3.3 g
Koolhydraten
16.2 g
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