Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 30min

2 porzioni

Ingrediënten

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1965 kJ / 469 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.2 g

Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 177 recepten
Italië

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15 Min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 Min

Smoothie Bowl alla carota

10 Min

Milkshake ai brownies

40 Min

Smoothie yogurt e frutti rossi

10 Min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 Min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 Min

Smoothie alle bacche di acai

10 Min

Milkshake lampone e meringa

10 Min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 Min

Smoothie barbabietola e lamponi

10 Min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 Min