Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
3.8 19 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
  • 100 g di mirtilli lavati e asciugati
  • 130 g di fragole pulite e a metà
  • 150 g di acqua di cocco
    150 g di acqua
  • 125 g di yogurt greco
    125 di yogurt al naturale
  • ½ cucchiaino di fruttosio (optioneel)
    ½ cucchiaino zucchero

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 7 g
Calorieën 1255 kJ / 300 kcal
Vetten 24 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere da bere 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta paesana

4.4(14)

1u. 10min

Smoothie estivo di frutta

3.8(5)

15min

Smoothie tropicale

4.5(21)

15min

Mousse di prosciutto iberico

4.8(8)

10min

Crema yogurt, mascarpone e limone

4.1(37)

10min

Crema di riso

4.5(30)

55min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6(26)

2u. 30min

Smoothie alle fragole e mele

4.4(26)

15min

Succo detox alla mela e pera

4.7(31)

12min

Sorbetto al kiwi

4.5(21)

20min

Frullato tropicale

4.7(15)

10min

Torta sprint di albicocche

4.2(90)

45min