Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

4.3 18 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 40min

4 portions

Ingrediënten

La pâte feuilletée

200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
200 g de beurre doux préalablement congelé en morceaux
90 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

La garniture

100 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre doux
300 g de pousses d'épinards
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de soja
1 œuf pour la dorure
350 g de filet de julienne coupés en tronçons

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 24.5 g

Calorieën 2916 kJ / 701 kcal

Vetten 49.5 g

Koolhydraten 38.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Best of - printemps 18 recepten
Frankrijk

Légumes nouveaux 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Noisettes d'agneau en croûte d'herbes et ses légumes

50min

Salade aux fruits de mer

30min

Le chiard aux poutines

1u. 35min

Gratin de crêpes à la farine de châtaigne

1u.

Bruschetta de laitue au poulet et poivrons caramélisés

2u. 45min

Tartelette mozzarella-fleur de jambon d'Aoste

50min

Galettes de viande et choucroute

40min

Tartelette au saint-nectaire

1u. 30min

Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes

1u. 15min

Filet de veau aux mirabelles

50min

Salade de pâtes aux coques

45min

Fruits d'été en papillote

20min