![Banana and Blueberry Quinoa Porridge Banana and Blueberry Quinoa Porridge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2AC1AD53-ACEA-4E52-95CA-096422843B94/Derivates/A5870CF1-FDC5-42D1-875D-05AF3732E44C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g water
- 100 g quinoa
- 30 g blueberries, washed
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 banana, ripe, cut in pieces (approx. 80 g)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 486 kJ / 116 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 21.6 g
- Vetten
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken & Veggies
15 Min
Whole Milk Cereal Purée
20 Min
Meat and Vegetables with Rice
15 Min
Fruit Purée
10 Min
Apples and Prunes - from 6 months
15 Min
Cereal Fruit Pulp
20 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40 Min
Buckwheat with Broccoli
40 Min
Apple Porridge - from 8 months
10 Min
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10 Min
Baby Rice
10 Min
Apple, Date and Banana Porridge
10 Min