Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g dairy-free milk of choice (e.g. almond or hazelnut, see tip)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coconut oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla extract
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tsp maple syrup
- Voeding
- per 1 cup
- Calorieën
- 419 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Natrium
- 128 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Green Smoothie Pancakes
45 min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 Min
Fennel digestive
10 Min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8 godz.
Spirulina Smoothie
5 Min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Four Seed Power Smoothie
5 Min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Energising Smoothie
5 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Basic Green Smoothie
5 Min