Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

165 g

Ingrediënten

tinned lentils rinsed drained
50 g
cauliflower florets washed, cut in small florets
50 g
water
500 g
breast milk
50 g
formula milk
sweet paprika
¼ tsp
fresh baby spinach washed
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 60 g

Natrium 59.9 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 205.5 kJ / 49.1 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 5.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at First Bite 60 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5min

Sweet Potatoes and Lentils

40min

Maple-glazed Carrots

45min

Curried Pea, Potato and Broccoli Purée

25min

Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée

30min

Apples and Prunes - from 6 months

15min

Date and Nut Balls

20min

Dairy-free Mocha Ice Cream

8u. 5min

Veal Pilaf

1u. 25min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5min

Dairy-free Seafood Risotto

45min

Tomato Basil Chicken Quiche

1u.