Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g tinned lentils, rinsed drained
- 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
of formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach, washed
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 205.5 kJ / 49.1 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vetten
- 2.1 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 59.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Carrot Purée - from 6 months
20 Min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30 Min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 Min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40 dk
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 Min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 Min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 Min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 Min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 Min
Peach and Banana Purée
20 Min