Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g cucumbers, washed, peeled, deseeded, cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh tarragon leaves, washed
- 3 g fresh parsley leaves, washed
- 5 g fresh dill leaves, washed
- 30 g olive oil
-
400
g Greek yoghurt, 10% fat
of plain yoghurt - 15 g lemon juice
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 149.8 kJ / 35.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 3.4 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 9.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12 Std. 10 Min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50min
Steamed Salmon with Courgetti
35min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Baby-friendly Smoked Salmon Spread
10min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8h 10 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 Std. 25 Min
Apple Porridge - from 8 months
10min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min