Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.6 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 653 kJ / 156 kcal

Vetten 9.1 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 16.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

In forma perfetta 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 Min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 Min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 Min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 Min

Succo detox antiossidante

10 Min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 Min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 Min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 Min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 Min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 Min

Succo detox alla mela e pera

12 Min

Colazione probiotica multicor

10 Min