Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 653 kJ / 156 kcal

Vetten 9.1 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 16.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

In forma perfetta 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple smoothie

10min

Frullato due colori

10min

Succo detox alla mela e pera

12min

Frullato detox

10min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Tisana dissetante alle erbe

25min

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Succo alle mele, lime e verdure

12min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30min

Decotto stimolante di mela, fragole e spezie

35min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12min