Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

3.2 5 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

20 pezzi

Ingrediënten

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
100 g di fiocchi di quinoa
350 g di cimette di cavolfiore
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (optioneel)
400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio concentrato di pomodoro
olio di arachidi q.b.
farina tipo 00 q.b.
2 - 3 uova

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 60.5 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 261.2 kJ / 62.4 kcal

Vetten 2.2 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 4.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 59 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 Min

Polpette di verdure

20 Min

Il mio 1° pane

3 Std. 15 Min

Frittatine di piselli con Feta

20 Min

Ragù di carne e verdurine

30 Min

Crocchette di pesce

1 Std.

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Keine Bewertungen

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

50 Min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30 Min

Cotolette di spinaci

1 Std.

Ciambelline

1 Std.

Crocchette di sgombro e patate

1 Std. 15 Min