Apparaten en Accessoires
Żurek wegański
Voorbereiding 25min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
350 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
800 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańska, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie tofu, wędzonego (180-200 g)
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czarnej soli, kala namak (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
50 g śmietanki sojowej lub innej śmietanki roślinnej
-
200 g zakwasu na żurek
-
1 - 2 łyżeczki chrzanu, tartego (patrz wskazówka)
-
prażona cebulka, gotowa (optioneel) do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
392.3 mg
Eiwitten
12.3 g
Calorieën
1536.5 kJ /
367.2 kcal
Vetten
8.9 g
Vezels
10.4 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraten
63.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WIELKANOC 2024
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2u. 30min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1u. 10min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1u. 15min
Wegański bigos z boczniakami
1u. 40min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2u. 20min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Wegańska fasolka po bretońsku
13u. 50min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1u. 5min