Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Aromatyczne biryani z soczewicą
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
1 porcja
Ingrediënten
-
1200 g wody
-
90 g zielonej soczewicy, suszonej
-
40 g kaszy bulgur
-
50 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry
-
110 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
-
2 szczypty papryki ostrej, mielonej
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
2 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
409.3 mg
Eiwitten
28.9 g
Calorieën
2958.7 kJ /
707.1 kcal
Vetten
21.7 g
Vezels
18.7 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
105.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min