Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de chou blanc
- 150 g de haricots verts frais
- 2 piments de belle taille
- 150 g de carottes
- 1 oignon, coupé en deux
- 5 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais
- 20 g d'huile
- 2 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de sel
-
2
c. à soupe de vinaigre
of 2 c. à soupe de jus de citron - 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 602.7 kJ / 144.1 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 22.9 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 634.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kalb el louz (gâteau de semoule au sirop de fleur d’oranger)
13 Std. 10 Min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)
1h
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10min
Poulet façon bourguignon
35 Min
Sarcives au porc
1 Std. 35 Min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1h 45 min
Brioches italiennes
3h 15min
Mijoté de bœuf aux poivrons
3h 15min
Rouelle de veau aux carottes
50min
Sablés façon mendiants aux fruits secs
1h
Agua de sapo
15min