Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 10u.

Totaal 10u.

350 gramos

Ingrediënten

1 cda de orégano seco
1 cdita semilla de cilantro
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en cuartos
15 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
150 g de jitomate
½ cdita de paprika
1 - 2 chiles, frescos
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón amarillo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 350 gramos

Natrium 1671.4 mg

Eiwitten 7.6 g

Calorieën 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Vetten 31.4 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 32.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Marinadas simplemente espectaculares 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada de pepino con pollo salteado

30min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Sopa Húngara de hongos

30min

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

30min

Tabulé de cebada rosa con pistache.

40min

Bases

14u. 45min

Tabule TM6

1u. 30min

Curry de pescado (Fish ambul thiyal)

1u.

Estofado de pollo con frijol y camote

45min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2u. 25min

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min