Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de hojuelas de avena
- 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
- 900 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 4 huevos lavado
- 2 aguacates
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 1 ramita de perejil fresco
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Eiwitten
- 15.5 g
- Koolhydraten
- 29.3 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 5.7 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 257.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 λεπτ.
Noodles con ejotes
40 Min
Pastelitos de robalo
35min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 λεπτ.
Fajitas de tofu y verduras
25 λεπτ.
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 λεπτ.
Pastel mediterraneo
50 λεπτ.
Pan de plátano saludable
1ωρ.
Filete de pescado con costra de café
30 λεπτ.
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40 Min
Ensalada de bulgur con calabaza
50 λεπτ.
Ensalada de quinoa con tofu
55 min