![Wrap de pepino y salmón ahumado Wrap de pepino y salmón ahumado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/19484b70-a63c-4fcd-9bb8-e3ba8aeacf3c/Derivates/801f0dab-47fd-41a1-8673-f503c7d2ff9e.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 1 cdita de sal
-
200
g de queso cottage
of 200 g de queso crema, a temperatura ambiente - 4 ramitas de cebollín, finamente picado
- 100 g de pepino europeo, en rebanadas delgadas (ver tip)
- 120 g de salmón ahumado
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 797 kJ / 190 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 474 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bowl de pollo Shawarma
1 godz.
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Tortitas de pescado estilo tai
45 min
Tiradito de pescado y chile de árbol
10 min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Bowl arcoíris
1h 15 min.
Omelette de ensalada griega
35min
Rollos de lasaña con espinacas
1 godz.
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1 godz. 10 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Poke bowl de atún spicy
30 min