Apparaten en Accessoires
Salade de choucroute
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
4 portions
Ingrediënten
-
100 g de choucroute en conserve égouttée
-
200 g de carottes
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
-
100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
-
30 g de vinaigre
-
20 g de sirop d'agave20 g de sirop d'érable
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
3 c. à soupe d'amandes effilées
-
3 c. à soupe de graines de chia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
505.4 mg
Eiwitten
5.4 g
Calorieën
946.4 kJ /
226.2 kcal
Vetten
14.1 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Salades avec une touche de probiotiques
7 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Nouilles asiatiques et légumes
30min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2u.
Taboulé d'orge rose à la pistache
40min
Minestrone d'hiver
1u. 10min
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
25min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min